BAJA EL VOLUMEN DE LO QUE ESCUCHAS Y SUBE EL DE LO QUE SIENTES

 Buenos días:

No sé si también te ocurrirá a TI. Pero cuando bajas el volumen de lo que ESCUCHAS y subes el de lo que SIENTES todo lo que hay a tu alrededor, que sigue siendo lo mismo, cambia de PERCEPCIÓN en tu interior. Y es que, a veces, sólo necesitamos un pequeño giro en nuestra forma de pensar y ver las cosas para darnos cuenta que, gran parte de los males que percibimos o con los que nos castigamos, están aupados por nosotros mismos y no nos los manda nadie.

La PERCPCIÓN de todo cuanto nos rodea viene marcada por una serie de patrones que nos ha inculcado la SOCIEDAD con el paso de los años. Algo es bueno o malo, porque así ha sido catalogado por la sociedad, nos lo han enseñado, nosotros lo aprendemos y lo interiorizamos. Desde ese momento, nuestra máquina de autoflagelar comienza a despegar todo su potencial.

 
Con el tiempo, muchas cosas van cambiando y generamos nuevos problemas a nuevas generaciones porque no somos capaces de TENER un CRITERIO propio sin dejarnos influir por lo que los demás opinen sobre nosotros. No te voy a decir que tu VIDA vaya en CONTRA de todo y que rompas con TODO. No es necesario. Simplemente has de aprender a VER las COSAS que te han enseñado aquí para hacerte daño de otra forma y comenzar a apreciar todo cuanto VIVES y SIENTES, sin necesidad de ser calificado por los demás y que no valoras. Como todo lo que ESTREMECE a nuestra frase de hoy: atardecer, café, vino, compañía.

 
La VIDA es extremadamente BELLA pero nos han hecho CREER que es un CALVARIO por el que debemos pasar hasta llegar a CONSEGUIR lo que nos han hecho creer que es importante y necesario para ser feliz. Nos han hecho creer que es necesario portar de unas cadenas que, en muchas ocasiones, nos aprietan hasta casi ahogarnos olvidándonos de que, ni si quiera es lo que realmente queremos vivir y experimentar.

Por eso, es necesario hacer ese CAMBIO en el volumen de lo que ESCUCHAS y SIENTES. El ruido que produce lo que ESCUCHAS no te deja percibir nada de lo que SIENTES, evitando que puedas experimentar eso que, en realidad, deseas. Sin embargo, al tener tan alto el volumen de lo que escuchas, te dejas llevar por el RUIDO de FONDO, sin importar donde te lleve porque no te deja pensar con claridad.

Pon PAUSA a los sonidos que te acompañan, ajusta el volumen y dale al PLAY de nuevo. Comenzarás a sentir los beneficios que produce ese pequeño cambio de paradigma en tu vida. Una pausa a tiempo nos evitará muchos males que nuestra ceguera no nos permite ver con claridad. No se trata de EVITAR, sino de cambiar la PERCEPCIÓN de lo que estás obligado a EXPERIMENTAR.

Buen Jueves y a disfrutar de la música que SIENTES.

TODOS TENEMOS UNA HISTORIA PROPIA: NO HABLES, NI JUZGUES

 Buenos días:

A veces criticamos con mucha LIBERTAD sobre actitudes o vivencias de los demás sin conocer el fondo de asunto y, mucho menos, sin hacer examen de conciencia de nuestra propia VIDA. De hecho, muchas de esas personas que tratan de arreglarle la vida a los demás con sus ilustres CONSEJOS, carecen totalmente de legitimidad para ello por el VACIO interior que tienen. Y es que hablar, criticar u opinar es GRATIS y ALTRUISTA y se desarrolla en exceso por esta sociedad en la que vivimos.
Todos somos muy LISTOS y EXPERTOS cuando hablamos de problemas AJENOS; sin embargo, ante los PROPIOS parece que miramos al otro LADO. Quizás porque es más fácil opinar sobre los demás que sobre nuestra VIDA propia. Por ello, hoy nuestra reflexión diaria va dedicada a todas esas personas que son capaces de ver la paja en el ojo ajeno y no en el propio.

Hay que ponerse en el lugar de los demás para ser conscientes de lo que esa otra persona está pasando y viviendo y, sólo siendo espectador, es inimaginable poder experimentar ni tan siquiera una mínima parte de lo que la otra persona está viviendo. Por ello, ante cualquier circunstancia así, VALE más un SILENCIO, un ABRAZO o simplemente acompañar a esa otra persona que tratar de querer arreglarle la vida. Ya que sólo estamos legitimados para ello cada uno de nosotros en cada una de las situaciones o experiencias que pasamos o vivimos.

 
Antes de OPINAR o INTERVENIR trata de pensar en estas pequeñas reseñas que hoy compartimos y, a posteriori, interviene siendo consciente de ello. Te darás cuenta que apenas serás capaz de mediar palabra. No importa si no dices nada. A veces, con tan solo ESTAR vale mucho más que todo aquello que pueda salir de tu boca cuando precisamente no eres ejemplo de ello. Creo que a través de las experiencias de los demás exteriorizamos lo que pensamos para NOSOTROS y que no somos capaces de aplicarnos. La COHERENCIA es el reflejo de lo que EXPRESAS. Sin ella, lo que PREDIQUES carece de VALOR. Por tanto, no cometas esa torpeza.

Buen miércoles y a trabajarnos esto un poquito. Todo se consigue.

PARA CAMBIAR EL FINAL, HAY QUE COMENZAR DE NUEVO

 Buenos días:

A veces nos encontramos en un cruce de caminos o, incluso, en un callejón sin salida porque tenemos la sana costumbre de arrastrar nuestro pasado al presente y ello nonos permite ver con claridad. Lo que si debemos ser conscientes para poder avanzar es tener claro que el PASADO ya no se puede CAMBIAR, y mucho menos el INICIO de algo que ya está en marcha. Lo que si nos cabe la posibilidad es de COMENZAR de NUEVO en el mismo lugar donde estás y poder modificar el FINAL.

Para ello, necesitamos CREER en nosotros mismos y no dejar que actuaciones pasadas marquen nuestro camino actual. Podemos tomar decisiones erróneas o no correctas pero no implica que todo esté ya decidido. Estamos constantemente en un bucle porque no somos capaces de apreciar con CLARIDAD lo que verdaderamente queremos y sentimos. Permitimos que nuestras acciones no aceptadas por nosotros marquen nuestro FUTURO y la realidad es otra. Lo HECHO ya no tiene remedio pero puedes CREAR lo que aún está por hacer. Eso depende de ti y no de nadie más. Pero, debes ser consciente de ello centrando toda tu FUERZA en lo que SIENTES dentro de TI. En lo que en REALIDAD eres y no has permitido hasta ahora que se exteriorice porque no te creías capaz de ello.

Tu verdadera FUERZA está pidiéndote a gritos salir de ese pozo en el que llevas tiempo manteniéndola encerrada porque has pensado siempre más en los demás que en TI. Ahora es el momento, no hay marcha atrás. El FINAL aún no ha LLEGADO. Por ello, o comienzas a darle un nuevo FINAL a tu VIDA o simplemente habrás desperdiciado la mejor oportunidad que la vida te pone en bandeja. No has de tener miedo, simplemente has de ACTUAR.

Buen Martes y que disfrute del nuevo principio.

EL REGRESO AL ORIGEN SIEMPRE TE PERSIGUE

 Buen comienzo de semana:

La VIDA nos lleva y nos trae por muchas SITUACIONES, EMOCIONES y LUGARES. Por eso, es muy importante que nunca olvidemos algo fundamental: quiénes somos y de dónde venimos.
Hay muchas personas que se muestran de una forma u otra en función del lugar y la situación en la que se encuentren. De ahí, que nos llevemos muchas sorpresas con personas que conocemos, según en la fase o momento de su VIDA en que se encuentren. Pero la realidad es sólo una y quien simplemente MUESTRA lo que es, lo hará en cualquier circunstancia o lugar.

Hoy son dos tips importantes em los que debemos detenernos:

1º) En estas situaciones, nuestra capacidad OBSERVADORA será la que nos mostrará la realidad de cada una de las personas que pasan por nuestro lado. CONFIA sólo en aquel que se muestre de la misma forma CONTIGO sin importar circunstancias o posición que ocupe. Hay muchas personas que tratan de agradarte y mostrar una cara que no es la real, cuando te necesitan para buscar una posición de PODER o simplemente para pasar por encima de ti.

 
Eso se detecta casi siempre, porque en algún momento de los que VIVAS junto a esa persona, dejará mostrar su verdadera intención y personalidad. Es imposible SOBREACTUAR 24 horas. Por ello es muy importante, en estos casos, activar tu capacidad observadora. será la que te de la respuesta a todo. Pero, ojo, no te dejes cegar por los halagos o muestras de falso cariño y confianza que mostrarán dichas personas para conseguir lo que desean

2º) Inevitablemente, la VIDA da muchas VUELTAS. Por ello, debemos tomar buena nota de lo que observamos y no cometer esos mismos errores con los demás que ciertas personas han cometido contigo. De ahí, que la mejor herramienta que tenemos es MOSTRAR lo que SOMOS, tal y como lo sentimos sin tratar de agradar a nadie con vistas a intereses propios. Solo muestra lo que eres sin importarte en la situación que te encuentres; de esa forma sabrás quien siempre estará a tu lado y quien no.

Todo REGRESA por ello, no olvides tu origen y, mucho menos, trates de esconderlo.
Buen Lunes y semana.

NO SE TRATA DE BUSCAR, SINO DE COMPRENDER

 Buenos días:

Las cosas y la VIDA es más SENCILLA de lo que parece. Nos pasamos gran parte de la misma BUSCANDO y, al final, casi siempre no encontramos. Quizás estemos equivocados en el concepto inicial o punto de partida. Nos empeñamos en BUSCAR algo que tenemos de frente, por eso no somos capaces de verlo. Nos convertimos en Indiana Jones espiritual tratando de encontrar el más preciado TESORO que está recónditamente escondido en lo más profundo de nuestro INTERIOR.

A veces, no se necesitan grandes armas o herramientas para averiguar, sino simplemente OBSERVAR. Sin embargo, como cuando observamos parece que no hacemos nada, nos desesperamos y preferimos entretenernos haciendo algo que parezca que estamos buscando. El punto de partida es NO PONETE un OBJETIVO, sino DISFRUTAR el camino. La mayor AVENTURA que vas a experimentar se llama VIDA e inevitablemente pasarás por mil y una aventuras. Si quieres SER consciente de por qué y para qué estás aquí, no te ENREDES en una búsqueda que te confundirá aún más de lo que ya lo estás. Hay muchos gurús que son tan ILUMINADOS que te dirán saber el camino y que, por un módico precio de entrada, te lo INDICARÁN. No saben que la ENTRADA es LIBRE y, es más, que ni siquiera ellos saben que el camino que están siguiendo no es el REAL sino el imaginario que se han preparado para tratar de entorpecer a aquellos que andan buscando.

Por tanto, no pierdas el tiempo en BUSCAR y trata de COMPRENDER más a través de la OBSERVACIÓN. Ya te he indicado en otras ocasiones que todo nuestro camino está concatenado con pequeñas pistas que enlazan una aventura con otra. Sólo tú serás capaz de averigua cuáles son las pistas, porque un día las pusiste tú como en el cuento de pulgarcito, para poder encontrar el SENTIDO a todo lo que te OCURRE. Esto es más un capítulo de Sherlock Holmes que de otra cosa. OBSERVA, todo cuanto necesitas está a tu alrededor. A partir de ahí, une cabos, pruebas o piezas y trata de COMPRENDER para darle SENTIDO a todo. Ojo, no lo puedes hacer de forma racional, porque sino nunca encontrará el verdadero significado. Tendrás que volver a verlo todo con la imaginación de un niño donde todo lo que percibas no esté intoxicado por los significados que te han hecho creer de las cosas.

Buen domingo y buena aventura.

LA VIDA NO SE HACE MÁS FÁCIL, TÚ TE HACES MÁS FUERTE

 Buenos días:

Dicen que la edad nos hace más sabio, pero la realidad no es otra que la frase con la que damos punto de partida a nuestra reflexión. La VIDA no cambia, siempre fluye en el mismo sentido presentándonos unas aventuras u otras; lo que si ocurre es que, con el paso del tiempo, cada uno de nosotros acabamos haciéndonos mas FUERTES o quizás no.

Lo que si te puedo decir es que esa FUERZA que acabas mostrando al mundo no la vas a encontrar en la vivencia de situaciones DURAS o DIFÍCILES, sino en la andadura por el camino hacia tu interior.
Cuando nacemos, venimos con toda nuestra FUERZA y HERRAMIENTAS de serie. Lo que ocurre es que en nuestra etapa infantil no desarrollamos otra capacidad que, la más importante, DESCUBRIR lo que la vida nos ofrece. Miras con ojos diferentes la VIDA porque todavía no te han intoxicado con pensamientos negativos que influyan en tu forma de pensar. Sólo RÍES cuando toca o LLORAS cuando toca pero no te fustigas con qué va a ocurrir mañana. Sólo piensas en la aventura que vivirás al día siguiente. Nuestros padres y la sociedad se encargan, de lo que denominan educación y valores, y al final acaban convirtiéndose en traumas y frustraciones porque tratan de reflejar en nosotros aquello que no pudieron tener. Lo hacen con la mejor intención, pero lo único que consiguen es cargarnos con infinidad de objetivos que, en muchas ocasiones, ni si quiera se nos hubiesen pasado por nuestra cabeza y que, a veces, nos hacen desviarnos de aquello que sentimos.

Somos SERES tan sumamente preparados que ya traemos de SERIE toda la equipación que necesitamos para enfrentarnos a esto denominado vida. Lo que pasa es que no siempre usamos toda nuestra artillería o no nos acabamos dando cuenta que la tenemos.

Por eso, nos hacemos MAS FUERTES cuando nos damos cuenta que esas herramientas que nos dan la fortaleza ya las teníamos de siempre, lo que ocurre es que no nos atrevíamos a usarlas.
Por ello, hoy te invito a que mires hacia tu interior y detectes esa FORTALEZA que tienes y que aún no ha despertado porque preferías que otros dirigiesen tu vida simplemente por el hecho de la COMODIDAD que te producía.

 
La VIDA vivida plenamente es INCÓMODA pero no significa que sea mala o que seas infeliz. La incomodidad la produce el hecho de no saber qué va a ocurrir hasta el último momento, cuando por tu cabeza han pasado multitud de posibilidades. Al final sólo puede ocurrir una y esa ya estaba prevista, aunque tú no lo supieses.

Por tanto, VIVE, VIVE y VIVE. Buen Sábado.

UN NO A TIEMPO TE DA LA OPORTUNIDAD DE SER TU MISMO

 Buenos días:

¿Cuántas veces en la vida te han dicho NO? Creo que unas cuantas, ¿verdad?. Cuando nos dicen no, siempre nos supone un trauma, porque nos han enseñado a que hay que CONSEGUIRLO todo cueste lo que cueste. Vivimos en una SOCIEDAD donde la COMPETICIÓN se ha vuelto el estímulo y el objetivo para ser felices. Conseguir y conseguir, cada ve más. Acaparar y acaparar y cuando consigues algo, otro objetivo se cruza por el camino para que nunca puedas parar y disfrutar de tus circunstancias.
Pero, hoy vamos a reflexionar sobre el mejor significado que para mi le he encontrado a esa palabra tan NEFASTA para algunos que todos conocemos: NO. Para mi, ese NO, aunque en ocasiones he flaqueado, no significa FRACASO en la competición, sino que me abre una ventana más de ese camino llamado AUTOENCUENTRO o AUTOCONOCIMIENTO. Cada NO a algo, te abre la oportunidad de valorar tu ACTITUD en ese momento y hacerte ver aquello que, mientras estabas obsesionado en conseguir de forma ciega, no era para ti en realidad.

No se tú, pero lo he descubierto a lo largo de la vida. Cuando te obsesionas con querer conseguir algo que crees merecerte y no paras de encontrarte zancadilla tras zancadilla o un cierre hermético de puertas; no hay que pensar que no somos capaces o que no valemos para ello. A veces, son señales de que no es el momento o que ese camino no es para ti. Puede ocurrir que cuando luchas tanto por algo y no paras de encontrar un NO, sólo cuando estás a punto de conseguirlo se te enciende una LUZ y te dice: ahora que ya lo vas a conseguir MIRA si es realmente lo que quieres y procedes a dar un paso atrás.

Por eso, DA GRACIAS a cada NO que recibes y no lo veas como una oportunidad perdida, sino como una nueva oportunidad de VER aquello que tu mente no te permite VER cuando te CIEGAS con algo. Doy gracias a cuantas COSAS de las que quería o sentía querer no han llegado a mi VIDA porque son la muestra de aquello que no PUEDO ni QUIERO ser.

Feliz Viernes y a NO DISFRUTAR del día (en sentido figurado)