Buenos días:Hoy quiero reflexionar sobre algo muy deseado por el ser humano. La FELICIDAD, cuanta desgracia nos trae el querer lograrla a costa de cualquier cosa. ¿Por qué no la conseguimos muchas veces? Simplemente porque tenemos un concepto erróneo de la misma. No es una VIDA PERFECTA. Ese significado nos lo ha enseñado la sociedad en la que vivimos, que para conseguir algo tenemos que estar inmersos en una lucha continua por tener aquello que otros tienen y se consideran FELICES: pareja, casa, familia, dinero, coche, etc; y podría seguir con una infinidad de necesidades más que nos metemos en la mochila para querer cumplir el reto de SER FELICES: Sin embargo, la FELICIDAD no es nada de eso que nos han hecho creer. Alcanzar la felicidad es algo muy SENCILLO. Es VIVIR, SENTIR, EXPERIMENTAR la VIDA, aún cuando en el camino se nos presenten dificultades. Los momentos difíciles también forman parte de la FELICIDAD. Lo que ocurre es que, en ciertas ocasiones, alcanzarla suele ser incómodo, porque hay que pasar por ciertos lugares que nos han hecho creer que son malos. Cuando vives un desengaño, una traición, una decepción; etc por algo que se ha roto o algo que esperabas y no ha llegado como tú querías. Eso también es FELICIDAD. Lo que ocurre es que miras con los ojos del raciocinio y no con los del CORAZÓN que es el único que te muestra la verdadera realidad. En muchas ocasiones, para acercarnos a la felicidad, hemos de pasar por momentos duros que nos harán dudar de si vamos por el camino correcto o nos hemos equivocado. No dejes que tu mente te desvíe del camino. La FELICIDAD es como cuando subes un puerto de montaña. Hay etapas muy duras que te hacen plantearte si debías haber evitado tantas dificultades. Pero cuando llegas a la CIMA, todo cambia. La visión es completamente distinta. Y créeme, que se llega. Por ello, hoy te animo a que no desistas de esa búsqueda. Simplemente cambia de prisma el OBJETIVO que te han hecho creer que es necesario para conseguirla. Muchas veces, son momentos sencillos que vives y experimentas cada día y que no valoras porque son rutina para ti. Hay tantas cosas que vives y experimentas que son FELICIDAD para tu SER que no eres capaz de apreciar. Sábado de FELICIDAD, comienza una nueva etapa.
Buenos días:Hoy quiero compartir en mi reflexión diaria dos elementos importantísimos si estás en la búsqueda de tu bienestar mental y espiritual. Y son dos aspectos muy simples pero, a la vez, complicados de interiorizar por nuestra forma de pensar y lo que la sociedad nos ha enseñado. Son mis herramientas favoritas. CONOCERSE UNO MISMO, es el pilar fundamental en el que has de poner tu empeño. Cuando logras conocer quien eres de verdad, alcanzas un PODER increíble. Para ello, es necesario que vuelvas a tus orígenes, a tu infancia y rememores aquel que un día fuiste y que conforme han ido pasando los años, las vivencias y experiencias que han pasado por tu vida; te has ido alejando. ¿Quién se conoce hoy en día? Creo que muy poca gente, porque nos dejamos llevar por todo cuanto acontece a nuestro alrededor y nos dejamos influir por todo aquello que deseamos. Ese deseo de ser ALGO MÁS, muchas veces nos aparta de lo que realmente somos y es ahí cuando empieza nuestra decadencia Si logras conectar contigo mismo, el segundo elemento es aún más importante, si cabe. La ACEPTACIÓN no sólo acrecentará el poder que ya has recuperado por reconocerte de nuevo, sino que te hará INVENCIBLE ante cualquier circunstancia que la vida te ponga delante. Seguro que dirás, qué sencillo pareces. Y la realidad no es otra que la que tienes en frente de ti. Solo has de cruzar ese umbral que separa de tu situación actual de caos a un estado mental equilibrado que te hará crecer como persona. No malgastes tu tiempo en cursos caros e inútiles sobre crecimiento personal. Cuando llegaste, de fábrica, traías todas las herramientas necesarias para pilotar tu cuerpo y mente. Simplemente, que la sociedad te ha distraído y ahora no eres capaz de volver a ese origen. CONOCIMIENTO (INTERIOR) = PODER ACEPTACIÓN = INVENCIBILIDAD Ponte el reto y verás como todo lo que ahora no eres capaz de afrontar, con estos dos pequeños cambios en tu vida te ayudarán a verlo todo de otra manera. Lo difícil, a veces es más fácil de lo que pensamos. Lo que ocurre es que, a priori, es INCÓMODO. Buen viernes y a disfrutar del fin de semana
Desde que me convertí en un observador de la vida y del ser humano, cada día tengo más claro la frase que nos sirve de base para la reflexión de hoy.
Las COINCIDENCIAS no existen. A lo largo de nuestra VIDA pasan junto a nosotros diferentes situaciones, personas y lugares. Ninguno es casualidad, ninguno es algo que hayamos buscado nosotros. Todo ello forma parte del camino elegido una vez iniciamos nuestra estancia en este maravilloso planeta. Por ello, muchas veces, no entendemos por qué ocurren ciertos hechos o vivencias a personas que no se lo merecen o a algunas ciertas cuestiones que otros llaman suerte.
Hay mucha gente que no cree en ello. Yo te puedo asegurar que NO EXISTE el KARMA, ni lo que aquí denominamos SUERTE. Muchas personas tratan de querer atraer aquello que no se puede dominar con técnicas como la Ley de la Atracción. Irremediablemente vas a vivir todo aquello que está predestinado a experimentar sobre tu estancia aquí. Puedes entenderlo o no, puedes aceptarlo o no. Pero lo que no vas a poder evitar es cada una de las vivencias que tu vida te tiene preparada.
Lo mágico de todo ello es que, aunque todo nuestro camino ya está previsto, tenemos la SUERTE o virtud de no saber QUÉ, CUÁNDO ni DÓNDE va a ocurrir. Ese es el verdadero misterio de la vida en este Planeta. La indisponibilidad del MAÑANA. o único cierto es el PRESENTE. Sin embargo, estamos invadidos mentalmente por el deseo de querer saber y desear mil y un deseos a cumplir el MAÑANA y, por el camino, descuidamos todas las emociones que nos ofrece el PRESENTE que es único e irrepetible.
Por ello, para finalizar, solo quiero decirte que pienses en ello. No pretendo convencerte de nada, sino simplemente que lo pienses de forma objetiva. Con esto, no quiero que no pienses en aquello que SUEÑAS o DESEAS, sino que ese objetivo no te haga olvidarte del PRESENTE. todo aquello que has venido a vivir estás condenado a experimentar. Por tanto, disfruta más del camino y aquello que no entiendas no lo justifiques con KARMA o SUERTE. Da gracias de todas las maravillas que la VIDA te ofrece cada día y SIENTE más, aunque a veces, no te guste aquello que VIVES.
Os deseo un buen Jueves que ya nos estaba esperando a todos.
Buenos días:La VIDA es un asunto SERIO y pocas veces somos conscientes de ello. Nos centramos en unos objetivos muy altos fijados por nuestra parte más EGOCÉNTRICA. Sin embargo, durante el trayecto, nos olvidamos de lo más importante: 1. Disfrutar del camino, de ahí que SONREIMOS menos de lo que debiésemos 2. Dejar que el SUFRIMIENTO se apodere de nosotros cuando nos toca superar los obstáculos que nos encontramos durante la vida. Hemos de cambiar el chip y ser conscientes que cada día que nos ponemos en pie cuando caemos, que conseguimos un pequeño avance en nuestro objetivo o que, simplemente, somos afortunados por el mero hecho de poder levantarnos cada día y poder afrontar los retos que la vida nos tiene preparados para cada día. Con un poco de cada cosa que nos recuerda este sabio consejo podemos conseguir mucho más de lo que pensamos que enfocando toda nuestra energía en un solo objetivo. Con pequeños cambios y esfuerzos se consiguen grandes objetivos. Si deseas un cambio en tu vida, no te centres en el cambio, concéntrate en los pequeños objetivos que consigues a diario. La suma de todos ellos será tu éxito. Lo queremos todo ya y sin esfuerzo, de forma cómoda. Vemos a los demás con cosas que nosotros deseamos y, nuestra parte egocéntrica, desea aquello que el otro tiene; simplemente porque florece en nosotros nuestra parte EGO que es la más difícil de equilibrar. Tu mente lucha a diario contra él, porque quiere ser el protagonista de tu vida y no le importa pasar por encima de todo: deseos, sentimientos, inocencia, intuición, etc. El EGO nunca será tu mejor compañero de viaje, solo tu CORAZON será la LUZ guía que ilumine tu verdadero camino. Cuanto más te dejes iluminar por el EGO, más inconvenientes encontrarás para conseguir lo que siempre has deseado. Deja volar tu intuición, regada por los pensamientos de tu corazón verás el giro que toma tu camino; aunque ello suponga mostrar que eres débil. La debilidad es una virtud del SER humano que acompaña a la intuición. Ante un camino en el que puedas mostrar tu debilidad pero sea tu corazón el que te lleva, escógelo sin miedo. Un camino que pueda mostrar una fortaleza pero dirigido por tu mente, deséchalo porque aunque, a priori, pueda parecer más fácil a la larga será más tortuoso. Por tanto, SONRÍE más y PREOCÚPATE menos. El SECRETO es DISFRUTAR. No lo olvides. Buen miércoles.
Buenos días:Hoy quiero dedicar mi reflexión diaria matutina a esas personas MARAVILLOSAS. Que ni siquiera son conscientes de su don porque simplemente no saben actuar de otra forma. Qué sería de nosotros sin ellas. Nos debemos sentir afortunados cruzarnos ante alguna de ellas por todo lo que nos aportan. Son la LUZ, cuando vemos OSURIDAD. Son la TEMPLANZA, cuando todo a nuestro alrededor no tiene sentido. Son la GUÍA, cuando no somos capaces de encontrar el camino. Pasan desapercibidas por nuestro lado pero siempre están ahí. No piden nada, no se quejan de nada porque somos el resto de los mortales los que alimentamos su LUZ y ENERGÍA descargando ante ellas todas nuestras NECESIDADES. Las AMO porque sin su existencia el mundo sería muy OSCURO. Todos, alguna vez en la vida, nos hemos cruzado con alguna. Y si aún no has sido consciente de ello, es porque no has observado lo suficiente. Nos escuchan, nos cuida, nos miman y, sobre todo, nos quieren. Su vida no tiene otro sentido que exteriorizar el AMOR y la PAZ de la que están impregnadas. Pueden ser cualquiera de las personas con las que te cruzas: un panadero, un amigo, una pareja, un desconocido... Abre tus OJOS y observa cómo lo que tú llamas desgracias, para ellas son oportunidades; lo que tu llamas infelicidad ellas lo ven como ceguera. etc. Pero para comprenderlas y reconocerlas sino eres capaz de amarte a ti mismo, difícilmente podrás conectar con el amor que desprenden. Cuando no eres capaz de ver con los ojos de tu corazón a los demás, tienes un gran problema: la mayor ceguera espiritual posible. Por muy buenas lentes que uses, no podrás ver la realidad cristalina que te ofrece la vida. Todo serán tinieblas y tormentas que te acompañarán siempre. Aprovecha el paso por tu vida de esa gente MARAVILLOSA y contágiate de su AMOR incondicional por la vida. Sólo esa cualidad te hará disfrutar del camino. Buen martes a todos. Por un mundo mejor, YO AMO A LAS PERSONAS MARAVILLOSAS.
Comienza un nuevo día, una nueva semana. Buen momento para reflexionar lo que ello supone. Cada día que te levantas es un NUEVO COMIENZO. Sin embargo, nos despertamos atrapados en lo vivido en el ayer, que ya es pasado. Y, además, tratamos de manchar ese nuevo comienzo con todo aquello que nos produce miedo y ansiedad y que no somos capaces de soltar.
Cambia el chip cada mañana. Si ayer viviste un mal día, hoy ALÉJATE de lo que pudo haber sido para que tu mente esté despierta y concentrada en lo que te puede OFRECER este nuevo día. El ser humano es egoísta y cómodo por naturaleza. Prefiere vivir atado a un sufrimiento, dar pena a los demás y mantenerse en la comodidad que ello supone; en vez de afrontar aquélla situación incómoda provocada por él mismo y que no le gusta.
¿Quién ha dicho que la vida es fácil y cómoda? La vida es incómoda por naturaleza. Tenemos un mal concepto de la comodidad y el bienestar. Nos creemos que sólo es feliz aquél que tiene tranquilidad económica, amor y familia. ¿Cuántas familias conoces que tienen tranquilidad económica, un amor (no real), hijos, etc y, sin embargo, no son felices? Quien tiene tranquilidad en un aspecto de la vida, está intranquilo en otra. Porque las PREOCUPACIONES siempre están ahí, forman parte de nuestra VIDA estés en la posición que estés. No lo olvides.
Hay un dicho popular que dice, la suerte de la fea, la guapa la desea. No hay suerte, ni desgracia. Hay formas de afrontar las situaciones que la VIDA te ofrece y, ello es lo que te hará ser ÚNICO.
Por ello, es necesario con cada amanecer vivirlo como un nuevo comienzo y no como un lastre del día anterior o una fantasía. Abre tu corazón y tu mente a lo que te puede ofrecer ese nuevo comienzo y no te ates a las cadenas del pasado; sólo te aportarán más oscuridad de la que ya tienes.
Bienvenidos a UN NUEVO COMIENZO, disfrutad la experiencia que te ofrece este nuevo día porque será ÚNICA. Mañana nos tocará experimentar OTRA HISTORIA.
Que tengáis una AVENTURADA jornada.
¿Qué tal volador@? ¿Desplegaste ya tu capacidad observadora para poder acercarte a las señales que te desvela el ser?. Me alegra saber que estás en ello y hay que ser constante para poder extraer todo su potencial. Hoy ha llegado el momento de iniciar un nuevo vuelo que será especial. A partir del mismo, vamos a iniciar un período de reflexión y descanso, con el fin de que puedas procesar la infinidad de cuestiones que te he planteado durante todo este tiempo. Por tanto, hoy nuestro vuelo va a versar un poco más sobre la síntesis de estos 26 vuelos iniciales que hemos compartido juntos. Si te animas, una vez más, vamos a tomar pista y a desplegar nuestra altura para comenzar a experimentar las sensaciones que sólo produce El Vuelo del Ser
Volador@ ha llegado el momento de hacer una primera parada en el camino. Tras un período de reflexión sobre lo experimentado hasta ahora, entiendo que son muchas las dudas o cuestiones planteadas durante todos estos vuelos que hemos compartido y, por ello, creo necesario un pequeño tiempo de descanso con el fin de poder procesar y masticar toda esta vorágine de ideas que nos apartan de nuestra zona de confort y de nuestra cotidianidad. Que mejor que hacerlo coincidir con la época estival del verano en la que, casi siempre, nos invita a despejar nuestra mente; aunque algunos pueda ser cuándo más trabajan, según sus particularidades.
Por ello, en este vuelo, previo al descanso quiero que hagamos un poco repaso y proceso de interiorización al camino recorrido hasta ahora desde que iniciamos esta aventura juntos. Sé que, a pesar de ser sólo diez minutos a la semana, es complicado generar el hábito y la continuidad del mismo y, por ende, muchos han podido posponer el reto o bien desistir del intento. No importa. Lo realmente interesante es que esto te haya servido de parada y desconexión de tu ajetreada vida y te plantees ciertas cuestiones que se escapan de nuestra cotidianidad. Fíjate que arrancamos con el desaprender, pauta que será imprescindible que sigas practicando y desarrollando si realmente quieres darle rienda a tu ser y a tu verdadera personalidad. Las toxicidades que nos ha provocado la sociedad nos impiden ser nosotros mismos sino iniciamos ese camino del desaprender para poder entender nuestro ser.
Por otro lado, reconectar con nuestro origen es punto de partida esencial para poder analizar y ver en qué momento comenzamos a dejar de ser nosotros mismo y poder encontrar ese momento que nos desvió de nuestro ser. Para ello, se hace necesario apartar de nuestra mente, en todo lo posible, el miedo que nos frena ante cualquier situación incontrolada. Origen y miedo, dieron paso a una de nuestras piezas esenciales: la aceptación. Sin proceder a interiorizar este matíz, jamás podrás avanzar en ese proceso de reencuentro con tu ser porque tu mente idealizadora tratará de hacerte ver lo que no eres y podías haber sido. Acepta lo que has sido y lo que eres, con sus virtudes y defectos. A partir de ahí podrás avanzar el camino con plena seguridad en tí. Por supuesto, no dejes que la culpa aflore, porque tratará, en todo momento que te doblegues a ella y no te permita avanzar en tu proceso de aceptación. Ella y el miedo serán tus mayores frenos.
A partir de ahí, has de empezar a valorar lo sencillo que es lo realmente importante. Comienza por algo tan simple por sentirte bien por el mero hecho de levantarte cada mañana e iniciar una nueva aventura. Disfrutar del primer café de la mañana, de abrir la ventana y respirar aire puro. Una vez arrancado el día, no escuches o te dejes llevar por lo que los demás te dicen y que luego no son capaces de cumplir. Conecta contigo y con lo que tu sientes realmente, aunque lo que te apetezca sea algo que suponga romper con tu zona de confort. La mente necesita muchas veces salir de la rutina para comprender que sigue viva y que es la que siempre ha sido, a pesar de haberla contaminado.
No trates de justificar tu día a día con Karma ni con males ajenos. Cada día es una aventura y hay que disfrutar de ella, aunque algún día nos toque algo no muy placentero o alegre. Todas las experiencias son importantes. Afróntalas con entusiasmo. Libera de tu mente el miedo a la muerte. Sé consciente de que llegará indiscutiblemente y en el momento que menos podamos imaginar. Por ello, que no frene la posibilidad de disfrutar de las sensaciones que te ofrece la vida. Trata de ser tu mismo y evitar la falsedad de tu ser. Aunque estamos muy acostumbrados a ello, esa falsedad provocada produce luego mucho malestar indeseado. Sé consciente de las limitaciones que tiene nuestro ser en esta experiencia que luego desaparecerán. Por ello, aunque parezca utópico, disfruta de las sensaciones que producen experimentar las mismas en esta vida.
No olvides que este viaje nunca lo hacemos solos. Siempre estarás acompañad@. Por tanto, destierra de tu mente el hecho de la soledad en los momentos más crudos de tu vida siente el calor de los acompañantes. Olvida toda idea de aprendizaje que centra muchas horas de nuestra vida y trata de disfrutar mucho más de lo que hagas, sea lo que sea, no importa. Presta atención a las señales que día a día te ofrece tu ser. Equilibra la capacidad egocéntrica que desarrollamos durante nuestra experiencia terrenal con lo que realmente siente tu ser. Deja que aflore tu lado humilde aunque supongan perder posición ante los demás, todo es cuestión de hacer lo que tu realmente sientes, no lo que los demás esperan de ti.
Solo en ese momento podrás comenzar a experimentar la sensación que produce sentir la vida desde tu verdadero interior. Sin prejuicios ni juicios. Te aflorará el remordimiento, pero no deberás dejar que te lleve de nuevo al miedo y la culpa por hacer algo diferente. Básate en hacer lo que sientes interiormente, olvidándote de todo lo que ha dado lugar a frenarte a ello. Ya no hay marcha atrás. Recuerda en que momento de tu juventud sufriste esa transformación que te apartó de ese camino que tanto deseabas y que la sociedad y tu mente te quitó de la cabeza y de tu ser. Conecta con tu alma, para poder entender que todo sigue ahí esperando que encuentres la llave que vuelva a abrir aquéllo que un día escondiste.
Usa tu subconsciente de forma inteligente, no para que te torture sino para que te ayude a tomar las elecciones y decisiones correctas y deseches aquello que es pura paja. Conecta con tu deseo interno, sólo así habrá equilibrio. Y sobre todo, ten confianza en tus pasos, nunca te equivocas; aunque tomar una decisión te lleve por el camino más tortuoso que te puedas imaginar. Todo en la vida tiene un cuándo y por qué, no importa si no lo entendemos en este momento. No es necesario. Recuerda que el ser llega a un momento en que caduca inevitablemente y no merece la pena perder el tiempo en darle vueltas al pasado. Por último, todo estos experimentado comenzará a formar parte de nosotros con mucha más facilidad y cotidianidad cuanto más desarrollemos nuestra capacidad observadora. La misma nos hará ver y entender la cantidad de señales que nos marca nuestro ser a lo largo de nuestra vida para poder entendernos y comprendernos. Recuerda observar como un tercero y no como el protagonista que eres para que el procesamiento de la información que te ofrece la observación no interfiera en su comprensión.
Volador@, hasta aquí hemos llegado en esta primera temporada. Cerramos por descanso veraniego con la amenaza de volver tras el verano. Aprovecha para ponerte al día en los vuelos ya vistos o bien darle un repaso. Agradezco tu fidelidad y tu apoyo enormemente. Hasta entonces recibe un inmenso abrazo.
En Motril a 4 de Junio de 2022.
Javier Mercado
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